10 τροφές για την υγεία των ματιών σας
Όπως και το υπόλοιπο σώμα, τα μάτια εξαρτώνται από τη σταθερή παροχή θρεπτικών συστατικών, όπως βιταμίνες και μέταλλα, για να παραμείνουν υγιή.Ορισ...
ΠερισσότεραΌπως και το υπόλοιπο σώμα, τα μάτια εξαρτώνται από τη σταθερή παροχή θρεπτικών συστατικών, όπως βιταμίνες και μέταλλα, για να παραμείνουν υγιή.Ορισ...
ΠερισσότεραΤο να γίνεται ένας άνδρας πατέρας, φαίνεται ότι βάζει σε μεγαλύτερο κίνδυνο την υγεία της καρδιάς του με την πάροδο των ετών, σύμφωνα με μια νέα με...
ΠερισσότεραΑν χαζεύετε συνεχώς αρνητικές ειδήσεις στα social media, βάζετε σε κίνδυνο την ευημερία σας. Υπάρχουν, όμως, τρόποι για να περιορίσετε αυτή την επι...
ΠερισσότεραΚάθε μεταβατική φάση χαρακτηρίζεται από μια σειρά αλλαγών – Μάθετε πώς να γυμνάζεστε αποτελεσματικά στη φάση της εμμηνόπαυσης ακολουθώντας τις συμβ...
ΠερισσότεραOι ορθοδοντικοί σε όλο τον κόσμο εορτάζουν και τονίζουν την ανάγκη και τη σημασία της ορθοδοντικής στη γενική υγεία. Από το 2017, η Παγκόσμια Ομοσπ...
ΠερισσότεραΤα συμπτώματα και πώς θα καταλάβεις αν είναι όντως αλλεργία ή ίωση. Η άνοιξη ήρθε και μαζί εμφανίστηκαν ήδη οι πρώτες αλλεργίες και η αλλεργική ριν...
ΠερισσότεραΌπως οι ρυτίδες στο πρόσωπο, έτσι κι εκείνες στον λαιμό είναι ένα φυσικό μέρος της γήρανσης του δέρματος. Οι ρυτίδες στον λαιμό προκαλούνται συνήθω...
ΠερισσότεραΑν το Πάσχα χαλάρωσες λιγάκι παραπάνω και έπεσες με τα μούτρα στα φαγητά, τα γλυκά και τον… καναπέ, ήρθε η ώρα για αποτοξίνωση! Σου προσφέρουμε τα ...
ΠερισσότεραΚατά την περίοδο της νηστείας δεν καταναλώνονται ζωικά και γαλακτοκομικά προϊόντα, επομένως δεν τρώμε κόκκινο και λευκό κρέας, ψάρι, τυριά, γάλα, β...
ΠερισσότεραΤο μαγνήσιο είναι απαραίτητο για κάθε όργανο του σώματος, ειδικά για την καρδιά, τα νεφρά και τους μύες. Παίζει ρόλο στην ενεργοποίηση των ενζύμων,...
Περισσότερα