Βιογραφικό

Ονομάζομαι Αλέξανδρος και είμαι αναγνωρισμένος Ψυχολόγος με αριθμό άδειας 1091697 – 1/11/2022. Ειδικεύομαι στη Γνωσιακή Συμπεριφορική θεραπεία (CBT) ενηλίκων και αποτελώ μέλος της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρίας (BPS) και του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) ενώ, ασκώ το επάγγελμά μου ιδιωτικά.

Οι παροχές μου αποτελούν ψυχολογική υποστήριξη, ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική σε ατομικό επίπεδο δια ζώσης και εξ αποστάσεως.Ασχολούμαι με ένα μεγάλο εύρος ψυχικών δυσκολιών που μπορούν να παρεμβαίνουν στην καθημερινότητα ενός ατόμου. Ενδεικτικά, μερικά από τα θέματα τα οποία ασχολούμαι είναι τα προβλήματα διάθεσης, ζητήματα που έχουν να κάνουν με το άγχος και παράγωγα αυτού, διαχείρισή φοβιών, άλλου είδους διαταραχές αλλά και διαφόρων ειδών προσωπικά ζητήματα που παρεμβαίνουν στην καθημερινότητα του ατόμου. Επιπλέον, με βάσει την εξειδίκευσή μου, ασχολούμαι εντατικά και με θέματα που έχουν να κάνουν με την εργασιακή ευημερία, την εργασιακή παρακίνηση, την εργασιακή ικανοποίηση αλλά και την εργασιακή εξουθένωση.

Στόχος μου είναι να προσφέρω υψηλής ποιότητας ψυχολογικές υπηρεσίες σε ένα ευρύ πλαίσιο ψυχολογικών δυσκολιών. Για τον σκοπό αυτό, έχω για γνώμονά μου την διαρκή εκπαίδευσή μου, στα νέα επιστημονικά δεδομένα που αφορούν τον τομέα της ψυχικής υγείας.

Μπορεί μερικές φορές τα προβλήματά μας να φαίνονται ανυπέρβλητα, ωστόσο με προσπάθεια, υπομονή και επιμονή μπορούμε πάντα να δημιουργήσουμε τις καλύτερες δυνατές συνθήκες για την διαβίωσή μας.

Ωράριο

Δευτέρα εως Παρασκεύη 12:00μμ - 9:00μμ

Υπηρεσίες

• Ψυχολογικές Δυσκολίες
• Διαχείριση προσωπικών και διαπροσωπικών δυσκολιών. Αντιμετώπιση ζητημάτων που σχετίζονται με άγχος, διάθεση, κρίσεις πανικού κ.α.
• Προσωπική ανάπτυξη 
• Αντιμετώπιση και ενίσχυση αυτοεκτίμησης, αυτοπεποίθησης, αυτοεικόνας, αυτογνωσίας κ.α.
• Εργασιακή συμβουλευτική
• Συμβουλευτική, υποστήριξη και διαχείριση εργασιακών ζητημάτων
• Διαπροσωπικές Δεξιότητες
• Ενίσχυση κοινωνικών δεξιοτήτων, ενίσχυση διεκδικητικότητας, διαχείρισης καταστάσεων κ.α.