Βιογραφικό

Η Ιουλία Μιχαλόπουλου MSc είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, με σπουδές Ψυχολογίας (BSc Psychology) στο University of Sussex και Μεταπτυχιακό στην Εργασιακή & Οργανωσιακή Ψυχολογία (MSc Organisational and Occupational Psychology). Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και συνεχίζει την εξειδίκευσή της στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία (Cognitive Behavioural Clinical Hypnotherapy).

Ασχολείται ιδιαίτερα με ζητήματα άγχους, καταθλιπτικής συμπτωματολογίας, επιλόχειας κατάθλιψης, δυσκολιών στις σχέσεις, χαμηλής αυτοεκτίμησης και έντονων μεταβάσεων ή κρίσεων ζωής.

Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει την παρουσία της ως βοηθού ψυχολόγου στο Κέντρο Ψυχοθεραπειών και στο Ειδικό Ιατρείο Ψυχικής Υγείας Γυναικών της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής ΕΚΠΑ, όπου είχε την ευκαιρία να εμβαθύνει σε θέματα ψυχικής υγείας που αφορούν τις γυναίκες σε όλες τις φάσεις της ζωής τους.

Παράλληλα, εργάστηκε στο Community Learning Disability Team – Bellbrook Centre (NHS) στο Ηνωμένο Βασίλειο, όπου απέκτησε σημαντική εμπειρία πλαισίωσης ατόμων με αυτισμό και ΔΕΠΥ. Έχει επίσης υποστηρίξει μαθητές ως συνοδός παράλληλης στήριξης, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στις αναπτυξιακές και κοινωνικοσυναισθηματικές τους ανάγκες.

Μέσα από αυτή τη διαδρομή, έχει αναπτύξει τα κατάλληλα θεραπευτικά εργαλεία ώστε να στηρίζει ενήλικες στο φάσμα του αυτισμού, άτομα με χαρακτηριστικά νευροδιαφορετικότητας, αλλά και γονείς που χρειάζονται καθοδήγηση για τις ανάγκες των παιδιών τους. Επιπλέον, εργάζεται συστηματικά με ανθρώπους που αντιμετωπίζουν επαγγελματικό στρες, burnout, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις αλλά και συναισθηματικές προκλήσεις που προκύπτουν στο εργασιακό περιβάλλον.

Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στην ενσυναίσθηση, την αποδοχή και τον σεβασμό στη μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου. Πιστεύει ότι η ουσιαστική αλλαγή έρχεται όταν ο θεραπευόμενος αισθανθεί ασφαλής να δει και να αγκαλιάσει όλες τις πτυχές του εαυτού του — ακόμη και εκείνες που συχνά αποφεύγει.

Στο θεραπευτικό δωμάτιο καλλιεργεί έναν χώρο αυθεντικής σύνδεσης, όπου ο άνθρωπος νιώθει ότι δεν είναι μόνος στη διαδρομή. Με συνεχή επιμόρφωση και βαθιά αφοσίωση, προσφέρει στήριξη που βασίζεται στην επιστημονική γνώση αλλά και στην πραγματική φροντίδα. Για την ίδια, η θεραπεία είναι μια ανθρώπινη σχέση γεμάτη εμπιστοσύνη, σταθερότητα και ελπίδα — μια συνάντηση που μπορεί να μεταμορφώσει ουσιαστικά τη ζωή.

Υπηρεσίες

• Άγχος και Στρες
• Κατάθλιψη
• Ψυχοθεραπεία Online
• Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
• Αγχώδεις Διαταραχές
• Ψυχοσωματικά Συμπτώματα
• Διαπροσωπικές σχέσεις