Άρθρα

5 πλεονεκτήματα των αντηλιακών σπρέι

Αν υπάρχει ένα πράγμα που δεν μπορείτε να παραλείψετε στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης, αυτό είναι το αντιηλιακό. Προστατεύει την επιδερμίδα από...

Περισσότερα

Κρίση πανικού: Τι θα νιώσετε και τι πρέπει να θυμηθείτε να κάνετε

Οι κρίσεις πανικού είναι έντονα επεισόδια ξαφνικού και ακραίου φόβου ή δυσφορίας.Μια κρίση πανικού μπορεί να είναι τρομακτική κατάσταση, αλλά η κατ...

Περισσότερα

Κατακράτηση υγρών στο σώμα: 5 τρόπους για να την μειώσετε

Τα συμπτώματα της κατακράτησης υγρών στο σώμα καταδεικνύει την ασυνήθη συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα ή ανάμεσα στους ιστούς το σώματος κ...

Περισσότερα

Προβλήματα υγείας που επιδεινώνονται το καλοκαίρι – Συμβουλευτείτε γιατρό

Θεωρητικά η ζωή είναι πιο εύκολη το καλοκαίρι, όχι όμως για όσους αντιμετωπίζουν συγκεκριμένα προβλήματα υγείας.Για λόγους που θα δείτε παρακάτω, τ...

Περισσότερα

Πρώτες βοήθειες για τα τσιμπήματα του καλοκαιριού

Το καλοκαίρι πρέπει να το θυμόμαστε για την ατελείωτη ηλιοφάνεια και τις γαλήνιες θερμοκρασίες του, όχι για τα ενοχλητικά τσιμπήματα από τα έντομα....

Περισσότερα

ΠΟΥ: «Καμπανάκι» για τα γλυκαντικά, στη «μαύρη λίστα» και η στέβια – Ποιες οι παρενέργειές τους στην υγεία

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συμβουλεύει να μην χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο του βάρους - Σε ποιες ουσίες αναφέρεταιΟ Παγκόσμιος Οργανισμός Υγ...

Περισσότερα

Αντιγήρανση στο… πιάτο: 7 τροφές για να δείχνετε νεότεροι

Αυτές είναι οι κορυφαίες anti-aging τροφές, σύμφωνα με διαιτολόγους και δερματολόγους.Κάντε τη διατροφή μέρος της skincare ρουτίνας σας για την αντ...

Περισσότερα

Γιατί αυξάνονται τα ποσοστά λίπους στο σώμα μετά από δίαιτα - Ο ρόλος των πρωτεϊνών

Η αύξηση μιας κατηγορίας βακτηρίων (Lactobacillus) και των μεταβολιτών τους μετά από δίαιτα, ενισχύει την εντερική απορρόφηση λιπιδίων και οδηγεί σ...

Περισσότερα

Κρυοθεραπεία: Πόσο καλό μας κάνει το παγωμένο ντους – Και ποιους κινδύνους κρύβει

Οι θεραπείες με κρύο νερό κερδίζουν τελευταία όλο και περισσότερους υποστηρικτές, που επιλέγουν ένα από τα πιο απλά φυσικά «παυσίπονα»: να γυρίσουν...

Περισσότερα

Μια «λιπαρή» πτυχή της αφθονίας και της καλοζωίας ή Ίσως η απειλητικότερη «επιδημία» για τον 21ο αιώνα;

Τι είναι παχυσαρκία;  Παχυσαρκία θεωρείται η παθολογική εκείνη κατάσταση κατά την οποία υπάρχει υπερβολική εναπόθεση λίπους στον οργανισμό. Η αύξησ...

Περισσότερα

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Αυτό το κάνουμε για να κατανοήσουμε καλύτερα το πώς χρησιμοποιούν οι επισκέπτες τον ιστότοπό μας και να σας προσφέρουμε μια εξατομικευμένη εμπειρία. Συνεχίζοντας αποδέχεστε τους όρους χρήσης.