Άρθρα

Η Μοναξιά Θερίζει Γύρω Μας. Δεν Ανοίγουμε Τα Σπίτια Μας Ούτε Σε Γιορτές Πια

Με αφορμή ένα ποστ ήθελα να γράψω κάποιες σκέψεις μου. Είναι λίγο σκόρπιες γιατί έχω έναν μικρό θυμό.Παρατηρώ τα τελευταία χρόνια μια μοναξιά γύρω ...

Περισσότερα

Γιατί μια κουταλιά ελαιόλαδο την ημέρα κάνει καλό στην υγεία μας;

Το ελαιόλαδο είναι βασικός πυλώνας της μεσογειακής διατροφής και μια από τις καλύτερες διατροφικές επιλογές σε κάθε ηλικία. Τα αντιοξειδωτικά και τ...

Περισσότερα

5 τρόποι να βελτιώσεις τον μεταβολισμό σου - Σε κάθε ηλικία

Παρότι ο μεταβολισμός είναι μια φυσιολογική διαδικασία που φθίνει με το πέρασμα του χρόνου, υπάρχουν κάποιοι τρόποι για να τον διατηρήσουμε σε καλή...

Περισσότερα

Κολπική μαρμαρυγή: Η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο πάνω από 30%

Μια βιταμίνη με πολλαπλά οφέλη για την υγεία θωρακίζει την καρδιά των ηλικιωμένων από τη συχνότερη αρρυθμίαΗ λήψη βιταμίνης D σε υψηλότερες δόσεις ...

Περισσότερα

Ηλίαση και θερμοπληξία: οι κινδύνοι του καλοκαιριού

Η ηλίαση και η θερμοπληξία είναι δύο καταστάσεις που σχετίζονται με ακραίες θερμοκρασίες που μπορεί να έχουν επικίνδυνες επιπτώσεις στην υγεία μας....

Περισσότερα

Τι πρέπει να κάνετε αν πατήσετε πρόκα ή γυαλί;

Αν πατήσετε γυαλί ή πρόκα Οτιδήποτε μπει στο δέρμα είναι ξένο σώμα και στην περίπτωση που δεν αφαιρεθεί μπορεί να δημιουργήσει μόλυνση. Επίσης, τόσ...

Περισσότερα

Βάλτο άμεσα στην διατροφή σου - Ρίχνει το ζάχαρο και διαλύει θρόμβους

Μάθετε ποιο είναι το πολύτιμο μυρωδικό που κατεβάζει το ζάχαρο και διαλύει τους θρόμβουςΠαλιότερα ήταν πολύτιμο υλικό ανταλλαγής αγαθών μαζί με το ...

Περισσότερα

Παγκόσμια Ημέρα Φιλιού: 10 οφέλη του φιλιού στην ψυχική και σωματική υγεία

Η Παγκόσμια Ημέρα Φιλιού εορτάζεται στις 6 Ιουλίου κάθε χρόνο.Είτε πρόκειται για φιλικό είτε για ερωτικό φιλί φαίνεται να έχει πολλά οφέλη στην υγε...

Περισσότερα

Η συμβίωση με σκύλους ή γάτες μπορεί να μειώνει την πιθανότητα αλλεργιών στα παιδιά

Επιστήμονες από την ιατρική σχολή της Φουκουσίμα ανέλυσαν τα στοιχεία χιλιάδων παιδιών που γεννήθηκαν στην Ιαπωνία μεταξύ 2011 και 2014.ι γάτες και...

Περισσότερα

Τι να κάνετε αν πατήσετε αχινό

Μπορεί να συμβεί στο καθένα είτε μέσα στην θάλασσα είτε και στην παραλία. Πολλές φορές δεν βλέπουμε τους αχινούς που είναι συνήθως κολλημένοι σε με...

Περισσότερα

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Αυτό το κάνουμε για να κατανοήσουμε καλύτερα το πώς χρησιμοποιούν οι επισκέπτες τον ιστότοπό μας και να σας προσφέρουμε μια εξατομικευμένη εμπειρία. Συνεχίζοντας αποδέχεστε τους όρους χρήσης.