Βιογραφικό

Καλώς ήρθατε στο My Nutriway, το online διαιτολογικό γραφείο της Μιχαέλας Αμπαρά, Διαιτολόγου – Διατροφολόγου με πολυετή εμπειρία στον χώρο της διατροφής.

Είμαι απόφοιτη του Τμήματος Διατροφής & Διαιτολογίας του Διεθνούς Πανεπιστημίου Ελλάδος, με μετεκπαίδευση στην Κλινική Διατροφή και εξειδίκευση στις Διατροφικές Διαταραχές και την Παχυσαρκία.

Πιστεύω πως η διατροφή είναι προσωπική υπόθεση και κάθε άνθρωπος αξίζει εξατομικευμένη καθοδήγηση, χωρίς στερήσεις και ενοχές. Μέσα από την επιστημονική γνώση και την ενσυναίσθηση, βοηθώ κάθε άτομο να χτίσει μια υγιή και ισορροπημένη σχέση με το φαγητό και το σώμα του.

Στόχος μου είναι η ουσιαστική αλλαγή, μέσα από πρακτικές και εφαρμόσιμες συμβουλές, που οδηγούν σε βιώσιμα αποτελέσματα και βελτιωμένη ποιότητα ζωής. Παράλληλα, μέσα από το blog μοιράζομαι ιδέες, συνταγές και άρθρα που εμπνέουν μια καθημερινότητα γεμάτη υγεία και απόλαυση.

Υπηρεσίες

• Κλινική Διατροφή
• Διαχείριση βάρους
• Διατροφή στην εγκυμοσύνη & στον θηλασμό
• Διατροφή στην εμμηνόπαυση
• Αθλητική και γυμναστηριακή διατροφή
• Διατροφή για παιδιά & εφήβους
• Υποστήριξη σε διατροφικές διαταραχές
• Online παρακολούθηση με συνεχή υποστήριξη
• Λίστα αγορών, εφαρμογή κινητού, συνταγές & εργαλεία καθοδήγησης