Βιογραφικό
Ο Ρουμπάνης Αλέξανδρος είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άγιο Ελευθέριο Αττικής. Είναι αναγνωρισμένος ψυχολόγος με άδεια άσκησης επαγγέλματος και εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) ενηλίκων, παρέχοντας υπεύθυνες και επιστημονικά τεκμηριωμένες υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης.
Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική, τόσο δια ζώσης όσο και εξ αποστάσεως, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα ψυχικών δυσκολιών που επηρεάζουν τη συναισθηματική ισορροπία και την καθημερινή λειτουργικότητα. Η θεραπευτική του προσέγγιση είναι εξατομικευμένη, με έμφαση στη συνεργασία, τη σαφή στοχοθεσία και την ενίσχυση των προσωπικών δεξιοτήτων του θεραπευόμενου.
Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται και σε ζητήματα εργασιακής ευημερίας, όπως η εργασιακή παρακίνηση, η επαγγελματική ικανοποίηση και η πρόληψη ή διαχείριση της εργασιακής εξουθένωσης, με στόχο τη συνολική βελτίωση της ποιότητας ζωής.
• Ψυχολόγος με άδεια άσκησης επαγγέλματος (Αρ. Άδειας: 1091697)
• Εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) ενηλίκων
• Μέλος της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας (BPS)
• Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ)
• Παροχή ατομικής ψυχοθεραπείας δια ζώσης και online
• Συνεχής επαγγελματική επιμόρφωση
Υπηρεσίες
- Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων (CBT)
- Διαχείριση άγχους, διάθεσης και κρίσεων πανικού
- Διαχείριση προσωπικών και διαπροσωπικών δυσκολιών
- Προσωπική ανάπτυξη και ενίσχυση αυτοεκτίμησης
- Εργασιακή συμβουλευτική
- Διαχείριση εργασιακής εξουθένωσης (burnout)
- Ενίσχυση κοινωνικών και διαπροσωπικών δεξιοτήτων
- Online συνεδρίες
Ωράριο
- Δευτέρα – Παρασκευή: 12:00 – 21:00