ΚΑΛΑΝΤΖΗ ΣΟΦΙΑ
Μεσολογγίου 84 , Αττική - Περιστέρι
121 34
2105 785167
Νομός, Αττική
6986 504350
kalantzhsofia@gmail.com
Βιογραφικό
Απόφοιτος Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Κρήτης
Πραγματοποίησε πρακτική άσκηση ως βοηθός της Διαιτολόγου- Διατροφολόγου Μυλωνά Μαρία-Μυρτώ σε πρότυπο Ιατρικό Κέντρο Χαϊδαρίου
Ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο.
Εξειδίκευση: Διατροφή και Άσκηση
Ωράριο
Κατ' οίκον επισκέψεις
Υπηρεσίες
- Εκτίμηση διατροφικών συνηθειών, της φυσικής δραστηριότητας και φαρμακευτικής αγωγής
- Εκτίμηση - ερμηνεία γενικών εξετάσεων αίματος και αντίστοιχος διατροφικός σχεδιασμός.
- Λήψη ιατρικού και οικογενειακού ιστορικού
- Σχεδίαση εξατομικευμένου 14ημερου πλάνου διατροφής.
- Σωματομετρικός έλεγχος: λιπομέτρηση, ανάλυση σύστασης σώματος, μέτρηση περιφερειών, δερματοπτυχόμετρο, εκτίμηση βασικού μεταβολισμού μέσω εξισώσεων.
- Σύνταξη εφαρμοσμένου διαιτολογίου. Διατροφικά πρωτόκολλα: Μεσογειακή διατροφή, Κετογονική Διατροφή, Χορτοφαγική Διατροφή, Διαλείπουσα Νηστεία
- Υπηρεσίες αθλητικής διατροφής (Προετοιμασία - Προαγωνιστικό στάδιο)
- Διατροφή στα στάδια της ζωής (εφαρμοσμένα προγράμματα διατροφής σε παιδιά, εφήβους, εγκυμοσύνη, θηλασμό και στην ενήλικη ζωή)
- Κλινική διατροφή (εφαρμοσμένα προγράμματα διατροφής για παθολογικές καταστάσεις (χρόνιες νόσοι: Δυσλιπιδαιμία, Υπέρταση, Σακχαρώδης Διαβήτης, παθήσεις πεπτικού συστήματος)
- Έλεγχος και αξιολόγηση σύστασης σώματος - Μέτρηση Λίπους, Μυϊκής Μάζας, Βασικού μεταβολισμού, Δείκτη μάζας σώματος, Υγρών σώματος
