Η Γρινιαράκη Ιφιγένεια είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στο Ηράκλειο και προσφέρει εξατομικευμένες υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Μέσα από ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, βοηθά τους θεραπευόμενους να διαχειριστούν το άγχος, να ενισχύσουν την αυτογνωσία τους και να βελτιώσουν τις διαπροσωπικές τους σχέσεις.

Εφαρμόζει σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη θεραπεία μέσω τέχνης (Art Therapy), η οποία αποτελεί ένα ισχυρό εργαλείο έκφρασης και ενδυνάμωσης. Μέσα από δημιουργικές διαδικασίες, τα άτομα μπορούν να εκφράσουν συναισθήματα, να αναπτύξουν την αυτοπεποίθησή τους και να επεξεργαστούν εσωτερικές δυσκολίες.

Απευθύνεται επίσης σε καλλιτέχνες που δυσκολεύονται να εξελίξουν πτυχές του εαυτού τους ή να αξιοποιήσουν τη δημιουργικότητά τους, προσφέροντας υποστήριξη που ενισχύει τη σύνδεση με την προσωπική έκφραση και ανάπτυξη.

Παράλληλα, υποστηρίζει άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να οριοθετήσουν τη ζωή τους, βοηθώντας τα να θέσουν υγιή όρια και να αποκτήσουν μεγαλύτερη ισορροπία στην καθημερινότητά τους.

Τέλος, διοργανώνει ομάδες θεραπείας μέσω τέχνης για εφήβους, δημιουργώντας έναν χώρο όπου η φαντασία, η δημιουργικότητα και η έκφραση συμβάλλουν ουσιαστικά στη βελτίωση της ψυχικής υγείας.

Βιογραφικό

• Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με έδρα το Ηράκλειο
• Εξειδίκευση στην υποστήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων
• Εφαρμογή θεραπευτικών μεθόδων μέσω τέχνης (Art Therapy)
• Εμπειρία σε ατομικές συνεδρίες και ομαδικές παρεμβάσεις
• Εστίαση στη διαχείριση άγχους και στις διαπροσωπικές σχέσεις