Τέλος διακοπών: Γιατί νιώθουμε μελαγχολία όταν επιστρέφουμε στην καθημερινότητα;
Τέλος διακοπών: Γιατί νιώθουμε μελαγχολία όταν επιστρέφουμε στην καθημερινότητα;
Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν για τους περισσότερους μια περίοδο ξεκούρασης, χαλάρωσης και αποφόρτισης από τις απαιτήσεις της καθημερινότητας. Δεν είναι λοιπόν περίεργο που η επισ…
Τσιμπήματα από κουνούπια: Πώς να προστατευτείτε και πότε χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση
Τα κουνούπια αποτελούν έναν από τους πιο συχνούς «επισκέπτες» του καλοκαιριού. Για τους περισσότερους ανθρώπους, ένα τσίμπημα προκαλεί μόνο ήπιο κνησμό και τοπικό ερεθισμό. Ωστόσο, σε ορ…
Ηλίαση ή θερμοπληξία; Οι διαφορές που πρέπει να γνωρίζετε
Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να επιβαρύνουν σημαντικά τον οργανισμό. Δύο καταστάσεις που συχνά συγχέονται είναι η ηλίαση και η θερμοπληξία. Παρότι σχετί…
Βασικό φαρμακείο διακοπών: Τι δεν πρέπει να λείπει από τις αποσκευές σας
Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι συνώνυμες με ξεκούραση και ανεμελιά. Ωστόσο, όταν ταξιδεύουμε σε νησιά ή απομακρυσμένες περιοχές, είναι σημαντικό να είμαστε κατάλληλα προετοιμασμένοι. …
28 Ιουλίου, Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας
Η Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας, που τιμάται κάθε χρόνο στις 28 Ιουλίου, έχει ως στόχο να ενημερώσει το κοινό για μια ομάδα νοσημάτων που επηρεάζουν το ήπαρ και εξακολουθούν να αποτελούν σημαντ…
25 Ιουλίου, Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμού
Η Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμού, που τιμάται κάθε χρόνο στις 25 Ιουλίου, καθιερώθηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) με στόχο να υπενθυμίσει ότι ο πνιγμός αποτελεί ένα σοβαρό πρ…
22 Ιουλίου, Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφάλου
Η Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφάλου, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 22 Ιουλίου, θεσπίστηκε από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Νευρολογίας (World Federation of Neurology – WFN) με στόχο την ενημ…
Πώς να προστατεύσετε τα μαλλιά σας το καλοκαίρι από ήλιο, θάλασσα και πισίνα
Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο με τον ήλιο, τις βουτιές στη θάλασσα και τις στιγμές χαλάρωσης στην πισίνα. Ωστόσο, οι ίδιες αυτές απολαύσεις μπορούν να επιβαρύνουν σημαντικά την υγεία των μαλλ…
Αρτηριακή πίεση και ζέστη: τι πρέπει να προσέχουμε
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού μπορούν να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση, ειδικά σε άτομα με υπέρταση, καρδιολογικά προβλήματα ή όσους λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή. Η ζέστη προκ…
Παγκόσμια Ημέρα Βρογχεκτασιών 2026: Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη χρόνια πνευμονική νόσο
Η 1η Ιουλίου είναι αφιερωμένη στην Παγκόσμια Ημέρα Βρογχεκτασιών (World Bronchiectasis Day), μια ημέρα που στόχο έχει να ενημερώσει το κοινό για μια χρόνια πνευμονική πάθηση που συχνά παρα…
SPF, UVA και UVB: Τι σημαίνουν οι δείκτες στα αντηλιακά;
Η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους προστασίας της επιδερμίδας. Οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου δρουν όλο τον χρόνο, ακόμη και όταν έχει συννεφι…
25 ΙΟΥΝΙΟΥ, ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΛΕΥΚΗΣ
Η 25η Ιουνίου, Παγκόσμια Ημέρα Λεύκης, είναι αφιερωμένη στην ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του κοινού για μια χρόνια δερματολογική πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσ…